Не умеете танцевать? Мы научим! Приходите и попробуйте для себя направление соло латина!
Длительность: 1,5 часа
Когда проходит: вт и чт в 19:00 (продолжающие)
малый зал, ул. Жуковского 63
вт и чт в 19:00 (начинающие)
большой зал, ул. Маяковского 37
Для кого подходит соло латина:
Без возрастных ограничений, исключение только серьёзные медицинские показания. Для детей открыты отдельные группы.
В чем заниматься:
- Выбирайте комфортную и легкую одежду, не стесняющую движений, желательно темных тонов (черный, темно синий).
Для латиноамериканской программы подходят вещи самых разнообразных фасонов: платья, туники, боди, леггинсы, брюки и юбки. - Обувь: балетки, чешки, джазовки, танцевальная обувь. Кроссовки, кроме танцевальных, для тренировок не подходят (в них неудобно заниматься, и стопа работает неправильно).
Соло латина
Соло латина – это латиноамериканская программа спортивных бальных танцев (ча-ча-ча, самба, джайв, румба, пасодобль), адаптированная под сольное исполнение (без танцевального партнера). По этому виду программы так же проходят соревнования.
На занятиях по соло латине в самом начале вашего танцевального пути вы изучите технику движения каждого танца, характер исполнения и музыкальный размер.
Не смотря на отсутствие партнера, Вы так же сможете достичь высоких результатов в сольном исполнении латиноамериканской программы.
Занятия сольной латиной – это великолепный способ привести себя в хорошую физическую и психологическую форму, почувствовать себя уверенной не только на танцевальном паркете, но и в повседневной жизни.
Как проходит урок?
- Разминка. В начале занятия необходима разминка, чтобы избежать травм на протяжении всей тренировки.
- Разучивание и разбор движений по теме урока.
- Отработка техники движений. Для хорошего исполнения танцевальных связок важную роль играет регулярная отработка выученных движений.
- Закрепление танцевальных связок под разный темп музыки.
- Укрепления мышечного корсета — для правильного формирования танцевального апломба и подачи себя в танце.