ул. Жуковского 63
ул. Маяковского 37В

rkuzanova@inbox.ru
+7 (921) 959 57 08
Спортивные бальные танцы для взрослых
В спорте высших достижений тренировки на паркете — это только часть пути. Помимо групповых и индивидуальных занятий, настоящие вершины рождаются в совместной работе с хореографом, психологом, нутрициологом и массажистом. Это комплексный подход, который тренер выстраивает индивидуально для каждого спортсмена или пары, которые по‑настоящему хотят высоких результатов.
Программа обучения:
Группа E+D класс (St/La)
Пн и Чт 20:30
Группа от C класса и выше
Вт 20:30 (St/La)
Ср 20:30 (St)
Пт 20:30 (La)
Ул. Маяковского 37
Окончательное распределение по группам происходит индивидуально, по результатам собеседования с руководителем.
Стоимость:
Когда и где проходит:
6 000 ₽ - основной абонемент
5 500 ₽ - абонемент для студентов
  • Тренировки минимум от трёх раз в неделю
  • Оттачивание техники
  • Изучение сложных фигур Европейской и Латиноамериканской программы
  • Индивидуальные занятия
  • Сборы, мастер классы
  • Занятия с приглашёнными педагогами
  • Дополнительные дисциплины (хореография, ОФП, растяжка, СФП)
  • Выступление на соревнованиях (муниципальные, региональные, всероссийские, международные)
  • Выступление на внутриклубных мероприятиях
Записаться
на бесплатное пробное занятие
Как проходят тренировки?
Углублённое изучение техники движения (европейская программа и латиноамериканская программа).
Индивидуальный стиль:
Развитие индивидуального стиля танцевания
Эмоциональный посыл
Умение «заполнять» собой пространство
Внешний вид (костюм, причёска, макияж)
Презентация себя на паркете
Дополнительные дисциплины:
ОФП (общая физическая подготовка)
СФП (специальная физическая подготовка)
Классическая хореография
Растяжка
Актёрское мастерство
Классическая хореография
Растяжка
Актерское мастерство
Психологическая подготовка:
Правильное определение спортивных целей
Формирование уверенности в своих силах
Как справляться с волнением на турнире
Как правильно настроится на турнир
Дышать и не терять контроль в стрессовой ситуации
Как добиваться высоких результатов без вреда для ментального и физического здоровья
Развитие дополнительных качеств:
Пластичность
Музыкальность
Скорость
Растяжка
Взаимодействие в паре
Дополнительные мероприятия:
Лекции, тренинги, мастер классы с приглашёнными педагогами
Выездные и внутриклубные сборы
Выездные практики (прогоны)
1
4
2
5
3
6
Фотогаллерея
видеогалерея
За танцевальным спортом стоят не только блеск турниров и красота движений. Это ещё и надёжная дорога в профессию: тренер, хореограф, судья. А ещё — характер, который остаётся с вами навсегда. Умение не ломаться, работать в паре, идти к цели и побеждать. Время, которое вы отдаёте танцу, не уходит, - оно становится вашей опорой и фундаментом успеха — в спорте и в жизни.
Записаться
на бесплатное пробное занятие
Made on
Tilda